Yoga Nastie

accompagner le vieillissement des seniors et personnes âgées (voire très âgées) ; animer des ateliers de yoga approprié et de médiation musicale, qui procurent des bienfaits sur la santé physique et psychique ; Yoga doux sur tapis, pour seniors en capacité physique de faire des postures au sol en s'aidant de matériels ; Yoga assis sur chaise ou en fauteuil aux seniors, jusqu'à 100 ans et plus, en perte de mobilité ou atteintes de déficience cognitive, à domicile ou hébergées en EHPAD, en résidences services ou en clubs des ainés ; médiation musicale auprès des personnes hébergées en EHPAD et en résidences seniors services, pour vivre des voyages sonores, écoutes de sons et musiques, en y associant la voix et les mouvements