X, Y, Zen

l'organisation, l'animation et l'initiation d'activités physiques (en particulier : remise en forme, stretching, gymnastique pour retraités actifs, éveil corporel, activités gymniques, techniques douces, relaxation, Tai Chi Chuan, Qi Gong, Do-In, gymnastique des organes, Yoga, Pilates et randonnées pédestres) pour le développement et l'entretien de toutes les capacités physiques, s'adressant à tous les publics, dans une recherche de santé et de bien-être ; proposer également des conférences, des séminaires, des ateliers et des conseils sur l'hygiène de vie, l'alimentation et sur tous les moyens naturels pour accompagner chacun vers la santé