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Découverte des activités physiques & sportives pour ts, aide au développement personnel grâce à la sophrologie & à la préparation mentale ds le domaine sportif & privé. En activité sportive, proposer des séances adaptées à chaque âge & des sorties découvertes encadrées. Apprentissage & renforcement des statégies de préparation mentale. Ds le domaine professionnel, privé ou scolaire : les différentes techniques de sophrologie peuvent aider à poursuivre ses objectifs par une meilleure connaissance