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propose, par une personne reconnue et diplomée (Lille II), aux membres de l'association, par des techniques liées à la respiration, une aide pour maitriser le stress et l'anxiété, gérer les émotions, avoir confiance en soi, se préparer à une épreuve, permettre une meilleure récup
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propose, par une personne reconnue et diplomée (Lille II), aux membres de l'association, par des techniques liées à la respiration, une aide pour maitriser le stress et l'anxiété, gérer les émotions, avoir confiance en soi, se préparer à une épreuve, permettre une meilleure récupération physique et mentale, diminuer la fatigue et améliorer le sommeil, la concentration.
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