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faire connaître les différentes techniques pour lutter contre la gestion du stress et le burn out, favoriser la confiance en soi, accéder à la prise de parole en public et toutes situations potentiellement sources de stress dans la vie privée, professionnelle ou sportive

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faire connaître les différentes techniques pour lutter contre la gestion du stress et le burn out, favoriser la confiance en soi, accéder à la prise de parole en public et toutes situations potentiellement sources de stress dans la vie privée, professionnelle ou sportive

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